模拟训练催眠法活动调节法等等，这些方法与我国的气功有类似之处，能达到消除选手过度紧张心理集中注意力调整选手的竞技状态和稳定情绪的作用细节请看手法治疗选手赛前紧张42例jsp？url=92谢谢```在现代竞技体育运动中，随着重大比赛日益临近，运动员的技战。 在这样的阶段中要设法使运动员疲劳因为只有进入疲劳状态，运动员才能通过调整来适应训练七心理唤醒在比赛之前，建立一个好的社会和心理环境是重...